Ganduri de vineri (17)

February 12, 2017 § 2 Comments

Cam tarziu reusesc sa scriu despre saptamana asta, dar mai bine mai tarziu decat niciodata. Hai sa vedem, ce-am facut si ce-am dres :):

  • In primul rand, vorbesc tot mai mult cu bebelusa. Ma trezesc adresandu-i intrebari si soptindu-i vorbe dulci. Am aflat ca e pozitionata perfect si face foarte bine, ceea ce ne-a linistit. Si acum are 2kg si ceva… ๐Ÿ™‚
  • De simtit, ma simt asa-si-asa. Am zile in care efectiv simt ca pot zbura, reusesc sa fac foarte multe si amย un optimism greu de invins. Si sunt zile ca cea de ieri cand efectiv m-am simt rau, am fost obosita si nervoasa. Ieri chiar m-a durut burta si a trebuit sa ma intind, desi nici o pozitie nu imi era confortabila.
  • Am terminat cursul de yoga pre-natal. Ieri am avut o sesiune mai ciudata, profesoara a intarziat cateva minute, timp suficient pentru ca una dintre viitoarele mamici sa inceapa sa isi verse oful. A povestit fel de fel de minunatii, cum ar fi ca bebelusul uneia dintre prietenele ei are o forma foarte ciudata a capului, si asta pentru ca a fost scos cu forcepsul. In 10 minute cat am asteptat sa inceapa cursul, femeia nu a facut decat sa isi exprime fel de fel de temeri si negativisme. Am mai spus-o si o repet: ma feresc cat de mult pot de povesti horror despre sarcina, nastere si bebelusi. De ajutat nu ma ajuta in nici un fel, doar ma arunca intr-o stare de ingrijorare, oricat de plina de incredere as fi eu. Apoi nu am mai scapat de starea aia nasoala tot restul cursului si recunosc, m-am uitat cu ciuda inspre doamna cu pricina…
  • Si pentru ca tot suntem la subiectul asta, gandurile cu care ma hranesc eu sunt din categoria: ‘Corpul meu este facut pentru asta si bebelusul meu va sti ce are de facut. Am o minte si un corp suficient de puternice cat sa trecem prin asta cu bine. Si am parte de cea mai buna asistenta si ingrijire posibile’. Imi spun chestiile astea cat de des pot, chiar cred in ele!
  • M-am tinut destul de bine de programul meu sanatos saptamana aceasta. Am reusit sa bifez mult mai mult de 40 de minute de miscare in fiecare zi, si am mancat multe legume. Pofta de fructe a revenit si eaย in plina forta si simt ca sunt pe o panta ascendenta in ceea ce priveste echilibrul.

omoleta fructe

  • Ca o premiera: saptamana asta am mancat ceea ce se numeste ‘sweet potato bowl’ – si mi-a placut la nebunie. Practic, am copt un cartof dulce de marime medie pe care apoi l-am maruntit intr-un bol cu jumatate de banana. Deasupra am adaugat o lingura de unt de migdale. Asta a fost un mic-dejun grozav si rapid (aveam cartoful copt deja). Voi repeta cu siguranta si voi publica reteta si aici.
  • Citesc mult. Mi-am descarcat niste carti grozave, care sunt fix stilul meu, si care ma ajuta mult la coaching. Saptamana asta am facut mult progres in directia asta si pregatesc niste surprize. ๐Ÿ™‚
  • Si o melodie pentru voi care ma umple de… niste chestii foarte faine. ๐Ÿ™‚

Advertisements

§ 2 Responses to Ganduri de vineri (17)

  • IuliaBe says:

    Eu in timpul sarcinii am stat departe de blogurile de mamicie romanesti, inclusiv al printesei urbane ca la cate femei in depresie am vazut ca, comenteaza acolo m-a apucat groaza:) si tare bine am mai facut; de cand am pornit singurica prin viata am un sistem de autoconservare foarte avansat si dau skip si ma izolez imediat ce aud idei cu care nu converg sau care simt ca imi provoaca rau;
    Sarcina usoara in continuare…. nu mai e mult si o sa iti tii gargarita in brate :))

    • Sinziana says:

      Multumesc, draga mea! Da, asa am simtit, ca femeia aceea era incarcata cu energie negativa pe care o varsa asupra altora. Cred ca e important sa stim ce functioneaza pentru noi: eu stiu despre mine ca daca citesc mult, din toate sursele, pana la refuz o sa ma simt cand o sa vina momentul ALA pur si simplu coplesita si extenuata, si probabil vinovata ca nu fac totul ca la carte. Asa ca da, citesc, dar cu masura.
      Sper ca si tu, si bebe sunteti bine! Astept sa revii pe blog sa ne spui ce si cum. ๐Ÿ™‚

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

What’s this?

You are currently reading Ganduri de vineri (17) at .

meta

%d bloggers like this: